がんばるママ

アフィリエイトをしながら、 毎日の出来事を書き込む、 子育て日記(*^_^*)

2017-11

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第1100号

ダイエット出来る  

産後太りで、
かなり太ってしまった私・・・
授乳や寝不足による、
ストレスが原因の過食症・・・

でもこのままではいけないと、
先日テレビで見た簡単なダイエットを、
ただいま実践中なんです

ただお腹に力を入れて、
引っ込めるだけで、
自然と腹筋が鍛えられて、
ウエストが引き締まる
らしいのですが・・・


 

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今お腹に二人目が・・・(*^_^*)
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